Mijn lijf is fijn!
Massage heeft positief effect op negatief lichaamsbeeld
Kitty
11/4/20232 min lezen


Mijn lijf is fijn!
Hoe vaak zeg je dit tegen jezelf? Dat je in de spiegel kijkt en uit volle 100% kunt zeggen: “Mijn lijf is fijn!”. Jij doet dat? Top van je, want uit onderzoek blijkt dat 50% van de vrouwen en 30% van de mannen een negatief zelfbeeld hebben over hun lijf en dit negatieve zelfbeeld heeft uitwerking op vele andere gebieden in je leven. Je relatie, je seksleven, je humeur, je zelfvertrouwen etc.
In mijn praktijk zie ik het ook voorbij komen. Mensen die appen en wel heel graag gemasseerd willen worden, maar het toch eng vinden, ze appen enkele keren, zeggen dat ze een afspraak willen maken, maar dat dit toch achterwege blijft. Dat kunnen klanten zijn die veel zijn afgevallen, aangekomen, een buik hebben of gewoon heel lang aanraking hebben gemist ( Zie blog Huidhonger). Wat de reden ook is, voor sommige mensen is het dus een block om zich “bloot te geven” en nu heb ik het dus vooral op het fysieke vlak. Het bijzondere is, dat als een klant met een fysiek negatief zelfbeeld zich eenmaal letterlijk heeft bloot gegeven, daarna vaak een gesprek op gang komt over hoe dit zelfbeeld impact heeft gemaakt op andere delen van hun leven. En zie hier begint het proces van loslaten en helen.
Ja, massage is helend. Niet alleen op fysiek vlak, maar ook op mentaal vlak komen door de aandacht en aanraking allerlei processen op gang. Verschillende keren lopen de tranen over de wangen als de massage klaar is, bij zowel mannen als bij vrouwen. En ik ben daar helemaal OK mee. Het moet en mag eruit. Je krijgt van mij de tijd om dit allemaal los te laten. (Ik boek niet strak op elkaar, juist hierom). En dan komt de klant terug en ik merk dat deze steeds makkelijker in het vel komt te zitten. Processen komen op gang. In een relatie wordt weer meer gecommuniceerd over de behoefte van aanraking, men voelt zich wat zelfverzekerder. Dat zijn fijne berichten om te horen als masseuse.
Weer lekker in je lijf gaan zitten betekent ook dat je dus ook weer beter in je hoofd gaat zitten. Hoeveel tijd ben je niet kwijt met piekeren over je lijf, zo zonde. Die tijd en ruimte in het hoofd kun je goed gebruiken voor sociale contacten op te bouwen of voor je werk. Dus eruit met die gedachten!
En denk er ook eens aan, wat het kan doen voor je intieme leven als je je lekker voelt in je lijf? Die negatieve gedachtes zijn nu weg en kun je gebruiken voor gedachtes als: Ik ben het waard te ontvangen en kan met zelfvertrouwen geven of Me tarzan, you Jane :-)
Ik heb allerlei lijven onder de handen gehad van ietepetiet, tot voluptueus. Sommige klanten beschermen zich totdat ze op de tafel liggen, anderen gooien temet hun kleren al uit bij binnenkomen en ploffen op de tafel, hahaha, dat is nog eens 100% goed in het lijf zitten ;-)
Voor mij is elk lichaam uniek en ik ben blij dat ik met mijn handen en massages kan bijdragen in lichamelijk en geestelijk welzijn. Mijn werk is ook fijn!
Liefs,
Kitty
Voor de goede orde, vermeld ik erbij, dat bij het masseren in principe de slip wordt aangehouden. Lees op de site bij Algemeen in de praktijk hier meer over.